Una hernia discal lumbar es un trastorno que se produce cuando una parte del disco intervertebral se desplaza hacia la raíz nerviosa y la presiona. Esta presión produce en el paciente un intenso dolor. Vamos a conocer aquí algunos de los principales síntomas de una hernia discal lumbar y dónde podemos tratarla.
Para situarnos bien, los discos intervertebrales son una especie de almohadilla que se hallan entre cada vértebra en la columna. Un desgarro en el anillo fibroso de uno de estos discos puede provocar que se salga la sección gelatinosa central del disco. Un problema que sucede con mayor frecuencia en la zona lumbar.
5 síntomas de una hernia discal lumbar
Hay ocasiones en las que una hernia discal lumbar no produce síntomas. Sin embargo, lo más habitual es que existan una serie de señales inequívocas que nos muestren que el paciente sufre esta lesión. Determinar el grado de estos síntomas es lo que nos permitirá diagnosticar el alcance exacto de la lesión.
Dolor lumbar
El síntoma principal de una hernia discal lumbar es un intenso dolor en esta zona. Pero además, es muy probable que sientas dolor o molestias importantes en los glúteos, los muslos y las pantorrillas. En caso de tratarse de una hernia más grave, tal vez sientas dolor incluso en los pies. El dolor de una hernia dependerá fundamentalmente de la ubicación del disco y de si este está presionando poco o mucho el nervio.
Ciática y lumbalgia
La ciática y la lumbalgia son dos patologías asociadas a un problema de hernia discal lumbar. La ciática es un dolor que se irradia desde el nervio ciático y que, generalmente, afecta a solo un lado del cuerpo. La lumbalgia, por su parte, es un dolor que se localiza en la parte baja de la espalda. Un dolor sordo que puede presentar diversos grados y una mayor o menor repercusión.
Entumecimiento y hormigueo
Otro de los síntomas de una hernia discal lumbar más habituales son la sensación de entumecimiento u hormigueo en toda la zona. Dicha sensación se irradia desde la parte del cuerpo a la que se conectan los nervios más afectados. La parte lumbar queda como rígida lo que, unido al dolor que se siente, imposibilita el movimiento hacia un lado u otro o hacia adelante y hacia atrás.
Debilidad
El dolor que provoca una hernia discal lumbar provoca que la persona sienta debilidad en la zona afectada. Le resultará imposible realizar movimientos naturales o, simplemente, levantar o sostener objetos por poco que estos pesen. Se debilitan, especialmente, los músculos a los que están conectados los nervios afectados. Aunque esta sensación puede llegar a trasladarse incluso a la pierna o al pie.
Incontinencia urinaria
Uno de los síntomas de una hernia discal lumbar menos conocidos es la incontinencia urinaria. En realidad, es un síntoma poco frecuente que tiene que ver con la pérdida del control de esfínteres. Esto, a su vez, puede dar lugar a una afección médica conocida con el nombre de síndrome de la cola de caballo, que se da cuando se comprimen las raíces nerviosas en la base de la columna vertebral.
Factores de riesgo para padecer una hernia discal lumbar
Una vez que conocemos los principales síntomas de una hernias discal lumbar, es importancia señalar los factores de riesgo que pueden inducir a este problema:
- La edad: a medida que se envejece, los discos intervertebrales comienzan a secarse y se debilitan, produciéndose lo que se conoce como degeneración del disco.
- Cargar pesos de forma inadecuada: levantar objetos pesados o girar el cuerpo de forma brisca mientras se levanta un objeto pueden desembocar en una hernia discal lumbar.
- Sobrepeso: las personas con sobrepeso tienen más posibilidades de padecer este trastorno con el tiempo.
- El sedentarismo: la falta regular de ejercicio o de movimiento influye en los problemas de espalda y en la zona lumbar.
- Actividades repetitivas que afectan a la espalda.
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