Me duele la espalda baja al agacharme, ¿qué puedo hacer?
¿Te has agachado para acariciar a tu perro, coger en brazos a tu gato o para hacer la cama y has sentido un dolor profundo y potente? Hay estudios que demuestran que a la gran mayoría de la población, sean o no sean deportistas, les va a doler la espalda baja en algún momento de […]
Dolor de espalda en el embarazo durante las primeras semanas
El dolor de espalda en el embarazo es uno de los síntomas más comunes. Por ello, te será de gran ayuda seguir las rutinas vistas en este artículo para reducir este dolor en la medida de lo posible.