Me duele la espalda baja al agacharme, ¿qué puedo hacer?
¿Te has agachado para acariciar a tu perro, coger en brazos a tu gato o para hacer la cama y has sentido un dolor profundo y potente? Hay estudios que demuestran que a la gran mayoría de la población, sean o no sean deportistas, les va a doler la espalda baja en algún momento de […]
Dolor de espalda baja y piernas dormidas – Causas y soluciones
¿Tienes dolor en la espalda baja y notas las piernas cansadas? ¿Dirías que sientes un dolor lumbar y cadera irradiando a las piernas ese malestar? Tanto si tienes un dolor de cadera que baja hasta la pierna derecha o un dolor en la pierna izquierda que lo sientes en el muslo, tanto que hasta ese […]